Serat alami brokoli membantu mengoptimalkan pergerakan peristaltik usus, sehingga proses pembuangan limbah tubuh menjadi jauh lebih teratur.
Kombinasi serat dan kadar air yang pas membuat tekstur feses lebih lunak, menghindarkan Anda dari penderitaan ambeien yang menyiksa.
Ucapkan selamat tinggal pada perut begah dan rasa tidak nyaman yang sering mengganggu produktivitas kerja Anda setiap pagi.
BACA JUGA:13 Tanaman Sayuran dengan Sistem Hidroponik, Subur dan Cepat Panen
Booster Imun: Tak Perlu Vitamin Mahal
Di tengah cuaca ekstrem dan ancaman infeksi penyakit menular, memiliki daya tahan tubuh yang prima adalah sebuah kewajiban, bukan lagi pilihan.
Brokoli kaya akan Vitamin C yang kadarnya bahkan bisa bersaing dengan buah-buahan sitrus, menjadikannya benteng pertahanan imun yang kokoh.
Tubuh Anda akan lebih sigap melawan serangan virus dan bakteri tanpa perlu terus-menerus bergantung pada suplemen kimia yang mahal.
Hasilnya, Anda akan merasa jauh lebih bugar, memiliki energi ekstra, dan tidak mudah jatuh sakit meskipun memiliki jadwal aktivitas yang padat.