Kekurangan cairan ringan bisa terjadi tanpa kamu sadari saat tidur.
Minum air putih sebelum tidur membantu menjaga keseimbangan cairan tubuh.
4 Khasiat Minum Air Sebelum Tidur untuk Tubuh Kamu, Bisa Tingkatkan Kualitas Tidur!
Rabu 14-01-2026,10:00 WIB
Reporter : M. Rafa Nugraha
Editor : T. Sucipto
Tags : #tips sehat
#minum air
#kesehatan tubuh
#kesehatan harian
#kebiasaan sehat
#hidrasi
#dehidrasi
#air putih
Kategori :
Terkait
Kamis 15-01-2026,14:00 WIB
5 Manfaat Tempe untuk Kesehatan Tubuh, Superfood yang Sangat Terjangkau!
Rabu 14-01-2026,10:00 WIB
4 Khasiat Minum Air Sebelum Tidur untuk Tubuh Kamu, Bisa Tingkatkan Kualitas Tidur!
Selasa 13-01-2026,06:00 WIB
Lagi Booming! Pilates Berikan Segudang Manfaat Ini, Bisa Mempercantik Postur Tubuh!
Selasa 06-01-2026,07:00 WIB
Jangan Dianggap Remeh, Rutinitas Harian Ini Bisa Membuat Tubuh Terus Menghasilkan Hormon Stres!
Jumat 02-01-2026,10:00 WIB
3 Cara Alami Menjaga Gula Darah Tetap Stabil, Gak Ribet!
Terpopuler
Kamis 15-01-2026,10:00 WIB
Tren Nih! Kombucha untuk Wajah, Ini Rahasia Kulit Cerah Alami..
Kamis 15-01-2026,12:49 WIB
Licik! Timothy Ronald Kasih Profit 500 Persen untuk Gaet Para Korban Ikut Member Trading Kripto
Kamis 15-01-2026,11:00 WIB
OnePlus Turbo 6 Series Hadir, Baterai 9.000 mAh dan Fast Charging 80W jadi Keunggulan!
Kamis 15-01-2026,14:00 WIB
5 Manfaat Tempe untuk Kesehatan Tubuh, Superfood yang Sangat Terjangkau!
Kamis 15-01-2026,21:23 WIB
Cek Segera! 7 Link Daftar Mudik Gratis 2026 Resmi Dibuka
Terkini
Jumat 16-01-2026,09:00 WIB
Sering Banget Main Handphone? Awas! Radiasinya Bisa Berikan 4 Dampak Buruk Ini
Jumat 16-01-2026,07:00 WIB