Kerja Tapi Tidak Bahagia, Bisa Jadi Kamu Terjebak Job Hugging!

Sabtu 10-01-2026,06:00 WIB
Reporter : M. Rafa Nugraha
Editor : T. Sucipto

Luangkan waktu untuk menilai kondisi emosional kamu terhadap pekerjaan saat ini.

Tanyakan pada diri sendiri apakah kamu bertahan karena masih berkembang atau hanya takut kehilangan rasa aman.

Kesadaran ini menjadi langkah awal untuk keluar dari loyalitas yang tidak sehat.

BACA JUGA:Damkar Pandeglang Kena 'Prank' Alam? Pria Ini Terpaksa Minta Tolong Gara-gara Sandal Nyangkut di Betis, Kok Bisa?!

2. Perkuat skill sebagai modal keamanan

Ketakutan biasanya muncul saat seseorang merasa tidak punya alternatif.

Mengikuti pelatihan atau kursus akan membuka lebih banyak peluang karier.

Semakin tinggi kompetensi, semakin kecil rasa takut terhadap perubahan.

BACA JUGA:TERBARU! Harga BBM Pertamina di Banten Turun Awal 2026, Cek Rinciannya di Sini!

3. Bangun kembali rasa percaya diri

Job hugging sering membuat seseorang merasa tidak punya nilai lebih.

Mulailah mencatat pencapaian kecil yang pernah kamu raih di tempat kerja.

Kesadaran atas kontribusi diri akan menumbuhkan keberanian mengambil keputusan.

BACA JUGA:John Herdman Tak Sabar ke Indonesia, Siap Menyelami Budaya Lokal!

4. Cari sudut pandang dari orang tepercaya

Berbagi cerita dengan mentor atau teman dapat membuka perspektif baru.

Orang lain sering melihat potensi yang tidak kita sadari sendiri.

Dukungan sosial membantu mengurangi beban emosional dalam mengambil langkah.

BACA JUGA:Persija Mainkan Duo Talenta Muda Aditya dan Arlyansyah yang Sukses Tampil Gemilang Cetak 2 Gol!

5. Siapkan rencana perubahan secara bertahap

Kategori :