Mengganti camilan manis dengan kacang bisa menjadi langkah awal hidup lebih sehat.
Pendekatan sederhana ini dinilai relevan untuk mencegah gangguan metabolik sejak dini.
Mau Kurangi Makanan Manis? Ganti Camilan Kamu dengan Kacang, Bisa Perbaiki Pola Makan!
Rabu 31-12-2025,15:00 WIB
Reporter : M. Rafa Nugraha
Editor : T. Sucipto
Tags : #sindrom metabolik
#pola makan
#ngemil sehat
#makanan sehat
#kacang
#diet sehat
#camilan sehat
Kategori :
Terkait
Rabu 31-12-2025,20:00 WIB
Mie Instan Itu 'Sampah' atau Solusi? Bongkar Trik Makan Mie Tetep Sehat Biar Gak Cuma Kenyang Sesaat!
Rabu 31-12-2025,18:30 WIB
Bakar Daging Saat Malam Tahun Baru, Ini Tips Batas Aman Supaya Gak Ganggu Kesehatan!
Rabu 31-12-2025,15:00 WIB
Mau Kurangi Makanan Manis? Ganti Camilan Kamu dengan Kacang, Bisa Perbaiki Pola Makan!
Rabu 24-12-2025,06:00 WIB
Bukan Soal Porsi, Gini Cara Mengatur Jam Makan yang Benar dan Konsisten!
Terpopuler
Rabu 31-12-2025,14:00 WIB
Polisi Gandeng Bareskrim Usut Tewasnya Anak Politisi PKS di Cilegon, 22 Saksi Diperiksa!
Rabu 31-12-2025,15:00 WIB
Mau Kurangi Makanan Manis? Ganti Camilan Kamu dengan Kacang, Bisa Perbaiki Pola Makan!
Terkini
Rabu 31-12-2025,20:30 WIB
Skandal Besar Ramadan Sobhi, Mantan Bintang Liga Inggris yang Kini di Jeruji Penjara!
Rabu 31-12-2025,20:00 WIB
Mie Instan Itu 'Sampah' atau Solusi? Bongkar Trik Makan Mie Tetep Sehat Biar Gak Cuma Kenyang Sesaat!
Rabu 31-12-2025,19:30 WIB
Ngeri! Anak Anggota DPRD Berusia 16 Tahun Bawa Mobil dan Tabrak Tiga Motor di Rangkasbitung
Rabu 31-12-2025,19:00 WIB
Usia Hampir 60 Tahun, Kazuyoshi Miura Gabung Klub Baru Liga Jepang!
Rabu 31-12-2025,18:30 WIB