Aktivitas menonton SFV menjelang tidur dapat menurunkan kualitas istirahat malam.
Cahaya biru dari layar menekan produksi melatonin dan serotonin.
Gangguan tersebut dapat mengacaukan ritme tidur alami tubuh.
Efek terhadap citra tubuh disebut masih memerlukan kajian tambahan.
BACA JUGA:Predator Triton 14 AI Resmi Dijual di Indonesia, Ini Keunggulan Teknologinya!
Semakin sering menonton SFV semakin besar potensi menurunnya konsentrasi dan fungsi kognitif.
Hal ini menjadi ancaman nyata bagi kesehatan mental generasi digital.
Konsumsi video pendek tetap perlu batasan agar tidak berujung pada kecanduan.