7 Rekomendasi Infused Water untuk Menambah Variasi Rasa Air Putih, Nomor 1 Baik untuk Pencernaan

Rabu 11-06-2025,11:00 WIB
Reporter : Arsitta
Editor : Andre Alkemangi

Jika kamu penderita diabetes atau cenderung makan makanan manis secara berlebihan, minum air yang dicampur dengan batang kayu manis yang direndam semalaman, dapat membantu menstabilkan fluktuasi kadar gula darah, meningkatkan sirkulasi darah, dan mencegah jerawat. 

BACA JUGA:Cara Luluran yang Benar agar Kulit Selalu Bersih dan Cerah

6. Jus Kubus

Gula diketahui menyebabkan penuaan dini. Jika kamu suka minum jus kemasan, namun ingin mengurangi gula, bekukan beberapa kubus jus buah favorit buatan sendiri di dalam nampan es. Tuangkan air ke dalam botol berisi es kubus bulat dan nikmati rasa buah tanpa tambahan gula. 

7. Madu Mentah dan Cuka Sari Apel

Menambahkan beberapa tetes madu mentah atau satu sendok makan cuka sari apel organik ke dalam segelas air dapat membantu menghilangkan jerawat dan mencegah timbulnya jerawat lebih lanjut.

Itulah tujuh rekomendasi infused water yang patut kamu coba sebagai variasi. Semoga bermanfaat!

 

Kategori :