"Jika hendak mendatangi tempat tidurmu, berwudhulah seperti wudhu untuk sholat, lalu berbaringlah ke sisi kanan badanmu," (HR. Al-Bukhari no. 247 dan Muslim no. 2710).
2. Membaca Doa Sebelum Tidur
Amalan yang dianjurkan oleh Rasulullah sebelum kita beranjak tidur adalah mengucapkan doa sebelum tidur, yakni "Allahumma bismika ahya wa bismika amut."
BACA JUGA:Rekomendasi Face Wash untuk Kulit Kering, Beri Kelembapan Lebih Tapi Tetap Bagus!
Keutamaan dari amalan ini adalah agar kita senantiasa mengikuti sunnah Rasulullah SAW dan sepenuhnya menyerahkan diri kepada kehendak Allah SWT.
Dengan demikian, kita dapat memperkuat iman dan ketaatan kepada Allah SWT sepanjang waktu, bahkan saat kita hendak bersiap untuk tidur.
3. Membaca Ayat Kursi Sebelum Tidur
Membaca Ayat Kursi sebelum tidur tidak hanya merupakan suatu amalan, tetapi juga membawa manfaat besar.
BACA JUGA:Hidup Terasa 'Mager' Terus? Coba Lakukan 5 Poin Ini Agar Lebih Produktif
Kelebihan yang dapat diperoleh dari membaca Ayat Kursi sebelum tidur adalah perlindungan Allah SWT dari potensi gangguan setan hingga pagi hari.
فَذَكَرَ الْحَدِيثَ فَقَالَ إِذَا أَوَيْتَ إِلَى فِرَاشِكَ فَاقْرَأْ آيَةَ الْكُرْسِىِّ لَنْ يَزَالَ عَلَيْكَ مِنَ اللَّهِ حَافِظٌ ، وَلاَ يَقْرَبُكَ شَيْطَانٌ حَتَّى تُصْبِحَ
"Jika kamu hendak berbaring di atas tempat tidurmu, bacalah ayat Kursi. Karena dengan-nya kamu selalu dijaga oleh Allah dan setan tidak akan dapat mendekatimu hingga pagi," (HR. Bukhari).
4. Membaca Surat Al-Ikhlas, Al-Falaq, dan An-Naas
BACA JUGA:Berniat Panjangkan Rambut Secara Alami dan Cepat? Ikuti Cara Simpel Ini
Rasulullah senantiasa meminta perlindungan dari Allah SWT dengan berdoa sebelum tidur.
Membaca surat-surat pendek sebelum tidur dapat memberikan rasa ketenangan dalam tidur dan selalu diingatkan bahwa Allah SWT selalu menjaga dan melindungi kita.