Cara yang efektif untuk memenuhi kebutuhan mineral ini adalah dengan mengonsumsi makanan yang kaya yodium.
Beberapa contoh makanan yang mengandung yodium antara lain rumput laut, ikan kod, udang, tuna, susu, dan buah plum.
Kategori :
Terkait
Minggu 24-11-2024,14:19 WIB
Kabar Baik! Balita Bisa Dapat Bansos Rp 2,4 Juta: Begni Cara Pembagiannya
Selasa 29-10-2024,21:23 WIB
AHM Kolaborasi dengan Duta Remaja Sehat Demi Cegah Stunting dan Gizi Buruk
Rabu 20-03-2024,14:00 WIB
Efek Fatal Sering Memarahi Anak, Ini Dampaknya Bagi Kesehatan Mentalnya
Selasa 05-03-2024,14:25 WIB
8 Cara Mudah Mengajarkan Anak Supaya Rajin Beribadah, Ajari Sejak Dini
Selasa 20-02-2024,13:00 WIB
Cegah Stunting, Penuhi Nutrisi dan Gizi Sejak Masa Kehamilan
Terpopuler
Rabu 04-12-2024,09:07 WIB
Dapatkan Promo Hop Hop Signature, Ada Cashback Hingga 50 Persen!
Rabu 04-12-2024,09:12 WIB
Terbaru! Yuk Serbu Promo Starbucks Cashback 50 Persen, Ini Syaratnya
Rabu 04-12-2024,12:47 WIB
Ayo Klik Link DANA Kaget Rp 300 Ribu Rabu 4 Desember 2024
Rabu 04-12-2024,11:45 WIB
Langsung Masuk Otomatis! CEK Cara Klaim Link DANA Kaget Rabu 4 Desember 2024
Rabu 04-12-2024,14:37 WIB
Dapatkan Cashback Gyu-Kaku Hingga Rp 99 Ribu yuk Ambil Promonya Buruan
Terkini
Rabu 04-12-2024,21:21 WIB
Wajib Dikunjungi! Banyak Event Seru Menanti di ICE BSD yang Bakal Temani Akhir Tahun
Rabu 04-12-2024,15:18 WIB
Sikat! Promo Menarik Super Yakiniku Sampai 8 Desember 2024, Festival Makan Sepuasnya
Rabu 04-12-2024,14:37 WIB
Dapatkan Cashback Gyu-Kaku Hingga Rp 99 Ribu yuk Ambil Promonya Buruan
Rabu 04-12-2024,14:05 WIB
4 Tips Agar Pengajuan KUR Bank BRI Bisa Cepat Cair
Rabu 04-12-2024,13:46 WIB