Dalam satu piring, setengahnya dapat diisi sumber protein baik hewani maupun nabati. Buat proporsinya lebih banyak dibanding karbohidrat.
Sisanya kalian orang tua dapat mengisinya dengan sayur dan buah
BACA JUGA:Olahan Terbaik Daun Pepaya Bisa Mengatasi Rambut Botak, Ikuti Cara Membuat Ramuannya
2. Perhatikan Pola Asuh Anak
Perilaku orangtua juga andil dalam mencegah stunting.
Coba lakukan pola asuh anak yang baik, termasuk dalam pemberian makanan, menjadi penting
Jangan lupakan juga imunisasi agar anak mendapatkan kekebalan dari penyakit berbahaya.
BACA JUGA:Keutamaan Doa Saat Memasuki Waktu Jumat Sore, Ustadz Adi Hidayat: Langsung Terkabul!
Tak buang uang mahal kamu juga dapat mengaksesnya secara gratis di posyandu atau puskesmas terdekat.
3. Penggunaan Air Bersih
Anak stunting bisa meningkat apabila akses air bersih dan sanitasi di lingkungan rumah buruk.
Adapun salah satu pemicu diare berasal dari kotoran yang masuk ke dalam tubuh manusia.
Oleh karena itu, Anda perlu membiasakan cuci tangan serta tidak buang air besar sembarangan pada keluarga.