JAKARTA, POSTINGNEWS.ID - Seblak merupakan makanan yang sangat digemari oleh masyarakat Indonesia, khusunya para kaum hawa, akan tetapi seblak juga bisa menjadi penyakit apabila di konsumsi secara berlebihan loh.
Makanan yang berasal dari Sunda ini berbahan dasar kerupuk yang direbus dengan berbagai macam bumbu yang gurih.
Seblak kental akan rasanya yang sangat gurih dan pedas yang bisa membuat orang 'ngiler' saat melihat makanan ini.
Sensasi nikmat yang diberikan saat memakan seblak membuat banyak orang ketagihan untuk terus memakannya.
Namun, jika dikonsumsi setiap hari, makanan ini bisa sangat berbahaya untuk kesehatan tubuh kita, karena kandungan natriumnya yang sangat tinggi membuat seblak bisa menjadi makanan yang beracun untuk tubuh.
makanan seblak enak---Pinterest
Masih banyak yang belum sadar akan hal ini, dan terus mengonsumsi seblak dalam kurun waktu yang berdekatan.
Diteliti oleh dr. Nadia Alaydrus, pada salah satu brand seblak yang terkenal, terdapat 1290mg natrium yang terlampir pada tabel kandungannya.
BACA JUGA:Keutamaan Doa Saat Memasuki Waktu Jumat Sore, Ustadz Adi Hidayat: Langsung Terkabul!
Hal ini sangat memprihatinkan, karena kebutuhan natrium yang diperlukan tubuh kita hanya sekitar 2000mg (berdasarkan data dari World Health Organization atau WHO).
Sedangkan seblak itu sendiri sudah hampir memenuhi kebutuhan natrium pada tubuh, dan itu belum termasuk kandungan natrium yang ada pada makanan yang kita konsumsi setiap harinya.
Maka dari itu, jika mengonsumsi seblak setiap hari, tubuh dapat menerima 3 penyakit dibawah ini:
1. Potensi terkena serangan jantung dan darah tinggi
BACA JUGA:Olahan Terbaik Daun Pepaya Bisa Mengatasi Rambut Botak, Ikuti Cara Membuat Ramuannya