Ahli Saraf Berusia 101 Tahun Berikan Rahasia Panjang Umur, Nomor 4 Bikin Awet Muda Loh!

Selasa 22-08-2023,21:35 WIB
Reporter : Adinda R. Syam
Editor : Tyo Sulistio

Ia juga memiliki hubungan baik dengan keluarga besar dan teman-teman yang lebih muda.

Tucker berpendapat bahwa melepaskan kebencian dan berkomunikasi adalah kunci hubungan yang harmonis.

BACA JUGA:Ikuti Langkah-langkah Cek BI Checking Lewat HP, Simak Caranya!

Tucker juga mengungkapkan bahwa kebiasaan sehat yang dijalani setiap hari, seperti berolahraga secara rutin, tidur cukup, menjaga hubungan positif, dan mengonsumsi makanan sehat, dapat meningkatkan harapan hidup hingga 20 tahun.

 

Dengan berbagi pengalaman dan nasihatnya, Tucker berharap bahwa kehidupan yang panjang dan sehat bisa dicapai oleh banyak orang melalui gaya hidup yang bijaksana.

Kategori :