Lagi Bad mood? Ini 5 Makanan 'Mood Booster' yang Bisa Memperbaiki Suasana Hati

Selasa 28-02-2023,11:21 WIB
Reporter : Jihan Meiby
Editor : Ristanto

5. Pisang

Pisang kaya akan asam amino triptofan dan vitamin B6, vitamin B6 dapat mendukung proses pengubahan asam amino triptofan menjadi hormon serotonin. Hormon serotin mampu memperbaiki suasana hati.
Tags : #suasana hati #makanan mood booster #makanan atasi bad mood #makanan #bad mood
Kategori :

Terkait

Kamis 18-06-2026,17:00 WIB

Bukan Hanya Soal Makanan, Ternyata Ada 5 Cara Alami yang Dapat Membantu Menekan Kadar Kolesterol Secara Bertahap

Minggu 22-02-2026,08:29 WIB

AWAS! Salah Atur Suhu Kulkas Bisa Bikin Listrik Boros dan Makanan Cepat Basi

Kamis 15-01-2026,12:08 WIB

Jangan Panik! Super Flu Makin Merajalela, Makanan dan Minuman ini Bantu Tubuh lebih Cepat Pulih

Senin 06-10-2025,12:30 WIB

Hindari! 5 Jenis Makanan yang Diam-Diam Bisa Bikin Bau Badan Muncul

Minggu 28-09-2025,19:30 WIB

Tips Kesehatan: Stop Panik Waktu Dismenore, Ini 5 Makanan Alami yang Ampuh Redakan Nyeri Haid

Terpopuler

Senin 24-08-2026,06:00 WIB

Modifikasi Yamaha XSR 155 Bergaya Adventure, Inspirasi Ladies Bikers yang Siap Temani Touring Jarak Jauh

Terkini

Senin 24-08-2026,06:00 WIB

Modifikasi Yamaha XSR 155 Bergaya Adventure, Inspirasi Ladies Bikers yang Siap Temani Touring Jarak Jauh

Jumat 21-08-2026,17:31 WIB

Raymond Muliadi Kasih Bocoran, Ini 4 Tips Presentasi Menarik untuk Gaet Klien

Jumat 21-08-2026,16:47 WIB

KH Hasib Wahab Dinilai Bisa Jadi Peneduh dan Pemersatu NU, Ini Alasannya

Minggu 16-08-2026,22:53 WIB

SPPG Dumai Disuspend Usai Puluhan Siswa Diduga Keracunan MBG, Ini Temuan Awalnya

Minggu 16-08-2026,20:09 WIB

Butuh Dana Segar? Pinjam KUR BRI 2026 Rp100 Juta: Cek Cicilan, Syarat, dan Tenornya

Network
Lihat Semua >>
Tentang Kami Redaksi Pedoman Pemberitaan

© 2026. All Right Reserved.