Kenali Ciri-ciri Kanker Prostat dan Cara Mencegahnya Agar Tak Menyerang Tubuh Anda!

5. Pergi ke dokter secara teratur: Periksa kesehatan prostat Anda secara teratur dengan dokter dan lakukan tes PSA (Prostate-Specific Antigen) jika diperlukan. Tes PSA dapat membantu mendeteksi dini adanya kanker prostat.

6. Kurangi konsumsi alkohol: Hindari minuman beralkohol atau kurangi konsumsinya karena dapat meningkatkan risiko kanker prostat.

7. Konsumsi suplemen dan vitamin yang tepat: Beberapa penelitian menunjukkan bahwa konsumsi suplemen seperti vitamin D, E, dan selenium dapat membantu mencegah kanker prostat.